| Autor |
golia
IV klasa sportowa
Dołączył: 04 Sty 2007
Posty: 28
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/2
Śro 21:55, 13 Cze 2007
|
|
| Wiadomość |
|
|
no wiec:
kula 8.42m  
oszczep 32.43m 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
    |
| Autor |
Kosin
Administrator
Dołączył: 30 Gru 2006
Posty: 95
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/2
Skąd: Płock
Czw 7:14, 14 Cze 2007
|
|
| Wiadomość |
|
|
brawo za to że ktoś cos w końcu napisał w tym dziale...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
| Autor |
Natka :)
III klasa sportowa
Dołączył: 31 Gru 2006
Posty: 96
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/2
Czw 7:52, 14 Cze 2007
|
|
| Wiadomość |
|
|
Hehehe a co ja tu moge pisać  ja biegam  ..chociaz w siedmioboju są rzuty.. to moge powiedziec tylko ze trace na nich tyle pkt ze wstyd xD
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
| Autor |
Zuzio
Gość
Śro 19:59, 13 Lut 2008
|
|
| Wiadomość |
|
|
|
Może mnie ktoś w końcu pobije, bo to aż wstyde w młocie 38 i 30 metrów rzucić hahaha
|
|
|
|
| Autor |
pyton
Gość
Śro 14:58, 30 Kwi 2008
|
|
| Wiadomość |
|
|
golia to pytanie do ciebie
a jaki ma zasięg ten oszczep co nim rzucałaś??
na karzdym oszczepie jest naklejka i na niej jest zasięg oszczepu
np.80m ile ma twój??
odpisz
|
|
|
|
| Autor |
pyton
Gość
Śro 9:11, 07 Maj 2008
|
|
| Wiadomość |
|
|
Napiszcie jakie są wasze wyniki w rzutach
Co jest z wami prawie nikt nie pisze
przydało by sie ożywić to forum
|
|
|
|
| Autor |
golia
IV klasa sportowa
Dołączył: 04 Sty 2007
Posty: 28
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/2
Sob 9:26, 14 Cze 2008
|
|
| Wiadomość |
|
|
teraz mam juz 38.16 zyciowke w oszczpie. a zasieg ma moj 50m polanika
kula: 10.12
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
| Autor |
pyton
Gość
Nie 8:47, 15 Cze 2008
|
|
| Wiadomość |
|
|
|
Bardzo dobre wyniki
|
|
|
|
| Autor |
Gość
Czw 15:03, 07 Maj 2009
|
|
| Wiadomość |
|
|
|
a ja się chciałam zapytać czy jak na mój wiek (5 klasa podstawówki) daleko rzucam za pierwszym razem udało mi się rzucić 8.10 a za drugim razem wynik poprawiłam o 10 cm. Chciałabym abyście odpowiedzieli mi na pytanie czy jest sens jechania na zawody na poziomie pierwszo gimnazjalisty ?? a tak wogóle czy przy wzroście 170 cm i wadze około 50 kg nie za blisko rzucam ??
|
|
|
|
| Autor |
Gość
Gość
Pią 18:54, 22 Maj 2009
|
|
| Wiadomość |
|
|
|
Rozumiem, że chodzi ci o pchnięcie kulą? Jeśli tak to pchasz całkiem nieźle jak na swój wiek (oczywiście to zależy od ciężaru kuli jaka pchasz. 4kg?). A na zawody nie ma sensu narazie jeździć ( mo chyba, żeby podpatrzeć technikę u innych ;P), ale jest sens dalej trenować. A! i nabierz trochę na masie, bo jak na 170cm, to 50kg jest o wiele za mało. Tylko bardziej przyda ci się masa mięśniowa niż tłuszczyk ale i ten ci napewno nie przeszkodzi w pchnięciu kulą Pozdro.
|
|
|
|
| Autor |
djcros11
Gość
Czw 16:45, 24 Wrz 2009
|
|
| Wiadomość |
|
|
|
Panowie ja cały czas trenuje oszczep mam 15lat mierze 175 warze 76kg byłem ostatnio na zawodach i kulą 13:60 a oszczepem (koronna) 50:60 oszczepem do 50 a moja życiówka to 5178
|
|
|
|
Szukaj
